alacsony dózisú napi aszpirin használata „20%-kal csökkenti a petefészekrák kockázatát”
De a legfrissebb tanulmány kutatói megjegyzik, hogy a gyulladáscsökkentő gyógyszerek és a petefészekrák kockázatának kapcsolatát vizsgáló kutatások nem egyértelműek.
A következtetés levonása érdekében a kutatók 12 nagy tanulmány adatait elemezték, amelyek a Petefészekrák Szövetség konzorciumának részét képezték.
Az adatok 7776 nőt tartalmaztak, akik petefészekrákban szenvedtek, 11 843 nő mellett a betegség nélkül.
A kutatók az aszpirin, a nem aszpirin NSAID vagy acetaminofen (gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal nem rendelkező gyógyszer) használatát vizsgálták a nők körében, és hogy a felhasználás kapcsolódik-e a petefészekrák csökkent kockázatához.
alacsony dózisú napi aszpirinhasználat ‘a petefészekrák kockázatát 20% -kal csökkenti’
A résztvevők, 18% -uk használt aszpirint, 24% -uk nem aszpirin NSAID-ot és 16% -uk használt acetaminofént használt –
A vizsgálók úgy találták, hogy azok a nők, akik napi alacsony dózisú aszpirint (kevesebb mint 100 mg) alkalmaztak, 20% -kal csökkentették a petefészekrák kockázatát, összehasonlítva azokkal a nőkkel, akik hetente kevesebb mint egyszer alkalmaztak aszpirint –
Az aszpirin használatának gyakoriságától és adagjától függően a kutatók szerint a gyógyszer akár 34%-kal csökkentheti a petefészekrák kockázatát.
10% -kal csökkentett petefészekrák kockázatát találtak azoknál a nőknél, akiknél a nagy dózisú nem aszpirin NSAID-eket (több mint 500 mg) hetente egyszer használták, összehasonlítva azokkal, akik ritkábban használták a gyógyszereket. De azt mondják, hogy ez a megállapítás nem tartozott olyan hatókörbe, amelyet statisztikailag szignifikánsnak tartanak.
Nem volt csökkent a petefészekrák kockázata az acetaminofént szedő nők körében.
A megállapítások „nem befolyásolhatják a klinikai gyakorlatot”
A kutatók azt mondják, hogy bár az eredmények azt sugallják, hogy az aszpirin használata megakadályozhatja a petefészekrákot, az egyéneknek továbbra is követniük kell orvosuk irányítását. Az aszpirin használatáról.
Megjegyzik, hogy egyes emberek számára a napi aszpirinhasználat súlyos mellékhatásokat okozhat. Ide tartozhatnak a gyomorban a vérzés, a gyulladás és a vérzéses stroke.
Britton Trabert, a Rák epidemiológia és genetika osztályából a Nemzeti Rák Intézetben és a tanulmány társszerzője szerint:
“Vizsgálatunk szerint az aszpirin kezelési rendszerek bebizonyították, bebizonyították. A szívroham elleni védelem csökkentheti a petefészekrák kockázatát is.
Bármennyire is érdekes eredményeink vannak, nem befolyásolhatják a jelenlegi klinikai gyakorlatot. További vizsgálatokra van szükség a potenciális kemoprevenciós szerek kockázat-haszának finom egyensúlyának feltárásához, valamint a mechanizmus azonosítására szolgáló tanulmányok, amelyekkel az aszpirin csökkentheti a petefészekrák kockázatát. ”
Tavaly az Medical News ma beszámolt egy olyan tanulmányról, amely arra utal, hogy azok a nők, akik minden más nap az aszpirint szednek, csökkenthetik a vastagbélrák kockázatát. De egy másik tavalyi júliusi tanulmány azt sugallja, hogy nem mindenki látja az aszpirin előnyeit.
- petefészekrák
- Rák/onkológia
- Női egészség/nőgyógyászat
- Megelőző orvoslás
A napi kávé javíthatja a vastagbélrákos betegek túlélését
Egy új tanulmányban a Dana-Farber Cancer Institute kutatói beszámolnak arról, hogy a rendszeres koffeinmentes kávéfogyasztás jelentősen csökkent a rákos visszatéréssel és a betegek jobb túlélésével. 3. stádiumú vastagbélrákkal.
A Journal of Clinical Oncology -ban közzétett tanulmány megállapította, hogy a legnagyobb előnye annak, hogy napi négy vagy több csésze kávét fogyaszt.
„Megállapítottuk, hogy a kávéfogyasztóknak alacsonyabb a kockázata, hogy a rák visszatér –
Átlagosan az amerikaiak napi három csésze kávét isznak, az amerikaiak 54% -a, 18 évnél idősebb, napi 18 évnél idősebb. Ilyen a forró ital prevalenciája, nem meglepő, hogy sok kutatást végeztek, és megvizsgálták, hogy a kávé milyen hatással van a testre.
A kávéfogyasztás gyakran összekapcsolódik az egészségi állapotok széles skálájával. Az elmúlt néhány hónapban az orvosi hírek ma beszámoltak olyan tanulmányokról, amelyek szerint a kávéfogyasztás növelheti az enyhe kognitív károsodás kockázatát, és csökkentheti az erekciós diszfunkció kockázatát.
A jelenlegi tanulmányban talán relevánsabb az áprilisban közzétett, amely azt állítja, hogy a tamoxifen gyógyszert szedő emlőrákban diagnosztizált nők felére csökkenthetik a visszatérés kockázatát, ha naponta legalább két csészét isznak.
A szerzők szerint a korábbi megfigyelési vizsgálatok azt mutatták, hogy a vastagbélrák nagyobb valószínűséggel megismétlődik a vártnál magasabb inzulinszintű embereknél, valamint a megnövekedett kávéfogyasztást a 2. típusú csökkent kockázattal társítva cukorbetegség és megnövekedett inzulinérzékenység.
A kávéfogyasztás hatása azonban nem ismert, írnak.
A betegek által a koffein mennyiségének köszönhetően
A prospektív vizsgálathoz 953 A 3. stádiumú vastagbélrákban szenvedő betegek étkezési mintázatkérdőíveket töltöttek be a kemoterápia megszerzése után. A kutatók kifejezetten a kávé, a nem -szerbális tea és a koffein hatására összpontosítottak a rák megismétlődésére és halálozására.
Megállapították, hogy azok a betegek, akik naponta négy vagy több csésze kávét ittak – körülbelül 460 milligramm koffeint – 42% -kal kevésbé valószínű, hogy rákjaik a rákot, mint azok a betegek, akik egyáltalán nem ivtak kávét. Azok, akik rendszeresen ivtak négy vagy több csésze kávét, szintén 33% -kal kevésbé valószínű, hogy rákban vagy bármilyen más okból haltak meg a követési időszakban.
Eredményeik további elemzése azt sugallta, hogy az alacsonyabb rák kockázata a betegek által a koffein mennyiségének, nem pedig a kávé többi alkotóelemének tulajdonítható.
A megállapítások mögött álló pontos mechanizmus jelenleg ismeretlen, bár a kutatók azt sugallják, hogy a koffeinfogyasztás növeli az inzulinérzékenységet. Ez azt jelenti, hogy a test kevesebb inzulint igényel, potenciálisan csökkentve a gyulladást – ez a rák és a cukorbetegség kockázati tényezője.
Mivel a tanulmány megfigyelő, a kutatók vonakodnak arra, hogy ajánlásokat tegyenek a kávéfogyasztással kapcsolatban, amíg megállapításaikat további kutatások nem igazolják.
„Ha kávéfogyasztó vagy, és vastagbélrákot kezelnek, ne állj meg” – mondja Fuchs. “De ha nem egy kávéfogyasztó, és azon gondolkodik, hogy elkezdi -e, akkor először meg kell vitatnia az orvosával.”
Ehelyett Fuchs kijelenti, hogy vannak más intézkedések is, amelyek bizonyítottan csökkentik a rák kockázatát. Ide tartozik az elhízás elkerülése, az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás után – ezek mindegyike csökkenti a cukorbetegség kockázatát is.
Egy másik tanulmány nemrégiben azt találta, hogy a vastagbélrák kockázata csökkenthető a túlsúlyos embereknél, akiknek rendszeres adagja van az aszpirinnel, ellensúlyozva a magas testtömeg -index (BMI) által okozott megnövekedett kockázatot.
- kolorektális rák
- Rák/onkológia
- Táplálkozás/étrend
Napi
maroknyi diófélék csökkenti a betegség és a halál kockázatát. – Az új kutatások azt mutatják, hogy a diófélék egészségügyi előnyei még szélesebbek lehetnek, mint gondolnánk. A
diófélék tele vannak táplálkozási értékkel. A telítetlen zsírsavakban, rostban, vitaminokban, ásványi anyagokban és különféle antioxidánsokban gazdag diófélék megszerezték a helyüket a „szuper ételek” kategóriában.
Eddig a kutatások diófogyasztást mutattak be a szívkoszorúér -betegség, a stroke és a rák kockázatának csökkentése érdekében, ám az új kutatások szerint egészségügyi előnyeik jóval meghaladhatják ezeket a fő betegségeken.
Az Egyesült Királyság Imperial College kutatói és a norvég norvég tudományos és technológiai egyetemi egyetemek számos meglévő tanulmányt elemeztek, és nyomon követték a diófélék bevitele és a különféle betegségek kockázata közötti összefüggéseket.
Az eredményeket a BMC Medicine folyóiratban tették közzé.
A kutatás 29 létező tanulmány metaanalíziséből állt a világ minden tájáról, beleértve Európát, Ázsiát és Ausztráliát.
A kutatók a PubMed és az EMBASE orvosi kutatási adatbázisait használták a diófogyasztás és a szív- és érrendszeri betegségek (CVD), az összes rákos eset, az összes okú halálozási arány és a közzétett ok-specifikus halálozási arány keresésére. 2016. július 19 -ig.
A tanulmány a diófogyasztás és a mortalitás közötti kapcsolatot vizsgálta különféle okokból, például légúti betegség, cukorbetegség, neurodegeneratív betegség, fertőző betegség és vesebetegség.
A kutatás mindenféle fa dióféléket tartalmazott – beleértve a mogyorót, a dió, a kesudió, a makadamia -dióféléket és a fenyőmagokat, valamint a mogyorót, amelyek valójában hüvelyesek.
Egy maroknyi dió naponta elegendő ahhoz, hogy csökkentse a különféle betegségek kockázatát
Egy maroknyi dió naponta történő fogyasztása az összes okok miatti halálozás kockázatának 22 % -os csökkenésével társult.
Az elemzés kiderült, hogy napi 20 gramm – egy maroknyi egyenértékű – csaknem 30 % -kal csökkentheti a szívkoszorúér betegség kockázatát, a CVD kockázatát 21 % -kal és a kockázatot Minden rák 15 százalékkal.
Kimutatták, hogy a légzési betegség kockázata több mint felére csökken, 52 % -kal.
Néhány diófélék napi étkezése szintén csaknem 40 % -kal csökkentette a cukorbetegség kockázatát, és a fertőző betegségek kockázatát 75 % -kal. A
mind a földimogyoró, mind a diófélék úgy tűnt, hogy csökkentik a szívkoszorúér -betegség, a CVD és a mortalitás kockázatát, de csak a földimogyoró csökkentette a stroke kockázatát. Ezenkívül csak a diófélék kapcsolódtak a rák csökkent kockázatához.
A kockázatcsökkentés nagy részét naponta körülbelül 15-20 gramm bevitelhez társították, és további csökkentést nem észleltek, ha a bevitel növekszik.
Ezért a kutatók azt sugallják, hogy legalább 20 grammra van szükség a diófélék táplálkozási tulajdonságainak teljes előnye és a megelőzhető mortalitás elkerülése:
“Feltételezve, hogy a megfigyelt asszociációk okozati összefüggésben vannak. Becslések szerint körülbelül 4,4 millió korai halálesetek a lefedett régiókban, ideértve az Észak- és Dél -Amerikát, Európát, Délkelet -Ázsiát és a Csendes -óceán nyugati részét, a napi 20 gramm alatti diófelvételnek tulajdonítható. ”
A szerzők azonban óvatosak, hogy egy ilyen becslés attól a feltételezéstől függ, hogy a diófogyasztás és az egészségügyi eredmények között okozati összefüggés van. Ez az elemzés nem nyújthat ilyen okozati összefüggést.
Miért jó a diófélék
Tanulmány vezető szerző, Dagfinn Aune, a Londoni Imperial College Közegészségügyi Iskolájából, elmagyarázza az eredmények jelentőségét.
„Számos különféle betegségben következetesen csökkentettünk a kockázatcsökkentést” – mondja -, ami határozottan azt jelzi, hogy a diófogyasztás és a különböző egészségügyi eredmények között valódi mögöttes kapcsolat van. Ez elég jelentős hatást gyakorol egy ilyen kis mennyiségre. ”
Elmagyarázza azt is, hogy a diófélék táplálkozási értéke hogyan felelős a pozitív egészségügyi eredményekért.
“A diófélék és a földimogyorók magas rost-, magnézium- és többszörösen telítetlen zsírokban vannak – azok a tápanyagok, amelyek jótékony hatással vannak a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentésére, és amelyek csökkenthetik a koleszterinszintet” – mondja Aune.
A korábbi vizsgálatok azt is kimutatták, hogy diófélék gazdagok antioxidánsokban, egyetlen dió adaggal több antioxidánsot biztosítva, mint a gyümölcsök és zöldségek együttesen. A
vegyes diófélékről kimutatták, hogy javítják az inzulinrezisztenciát és csökkentik a gyulladást metabolikus szindrómás betegekben.
„Néhány dió, különösen a dió és a pekándió dió is magas antioxidánsokban, amelyek küzdenek az oxidatív stressz ellen és esetleg csökkenthetik a rák kockázatát” – mondja Aune. “Annak ellenére, hogy a diófélék meglehetősen magas a zsírtartalma, ezek szintén magas rost- és fehérjetartalmúak, és vannak bizonyítékok, amelyek azt sugallják, hogy a dió ténylegesen csökkentheti az elhízás kockázatát az idő múlásával.”
Tanulja meg, hogy a mediterrán étrenddel rendelkező extra diófélék vagy olaj hogyan védi a memóriát.
- Szívbetegség
- Rák/onkológia
- Táplálkozás/étrend
A lányok kétszer annyi időt töltenek az idős szülők gondozásával, mint a fiak
Egy új tanulmány, amelyet az Amerikai Szociológiai Szövetség ma San Francisco -i éves találkozóján mutatnak be Az idős szülők annyit, amennyire csak tudnak, míg a fiak nagyon kevés segítséget nyújtanak.
Angelina Grigoryeva, a New Jersey -i Princetoni Egyetem szociológiájának doktori jelöltje vezetésével a kutatás feltárja a nemek közötti egyenlőtlenség kérdését a szülői gondozásban, és szerint –
„Számos empirikus tanulmány negatív mentális egészségügyi következményeket jelent” – mondja Grigoryeva, „beleértve a magasabb halálozási arányt is, azok számára, akik gondoznak az idős családtagok számára”.
Hozzáteszi, hogy az ilyen gondozók gyakran zsonglőrködnek a szüleik foglalkoztatásával, és valószínűleg karrier -áldozatokat és alacsonyabb jövedelmet eredményeznek.
Ezenkívül az idős rokonok gondozása pénzügyi nehézségeket okozhat a gondozók számára, mivel oly gyakran fizetnek azokért, amelyekre szükségük van azok számára, akiknek gondoskodnak.
Az egészséggel kapcsolatos nemek közötti egyenlőtlenségről szóló legfrissebb hírekben az Medical News ma beszámolt egy olyan tanulmányról, amely erős családi kapcsolatokat javasolt, genetikát és nemet, és eltérő következményekkel jár a férfiak és a nők számára, amikor a kábítószer -visszaélésről van szó. Pontosabban, a kutatók azt találták, hogy a kapcsolatok igényei túlterheltek lehetnek a nők – nem férfiak – számára a stressz érzékenységével.
és a korábbi kutatások azt sugallják, hogy a nők magasabb negatív következményektől szenvednek, mint a gondozás, mint a férfiak. Legutóbbi tanulmányát illetően Grigoryeva szerint az idős szülők gondozásának negatív mellékhatásai „potenciálisan fokozódhatnak az egészségre és a gazdasági jólétre vonatkozó nemek közötti egyenlőtlenségek sorozatára”.
‘A nemek közötti egyenlőtlenség akut marad, amikor az idős szülői gondozásról van szó. Megvizsgálta az országos reprezentatív mintát, amely több mint 26 000 amerikai, 50 évesnél idősebb volt, 2 éves időközönként. Tanulmányának
eredményei azt mutatták, hogy a lányok átlagosan 12,3 órát töltenek az idős szülők gondozásában havonta, összehasonlítva a fiaival, akik átlagosan 5,6 órát töltenek.
„Más szavakkal” – mondja Grigoryeva: „A lányok kétszer annyi időt töltenek, vagy ha havonta még csaknem 7 órát töltenek, gondoskodni az idős szülőknek, mint a fiaknak”.
Grigoryeva hozzáteszi:
”Míg az idős szülői gondozók mennyisége biztosítja az általuk szembesülő korlátozásokat, például a foglalkoztatás vagy a gyermekgondozás, a fiak gondozása csak a jelenléthez vagy a jelenléthez kapcsolódik, vagy más segítők, például nővérek vagy szülő házastárs hiánya. ”
Azt is megállapította, hogy a nem a legfontosabb tényező az egyes testvérek által biztosított időtartamban, amikor a testvérek vegyes nemű testvércsoportokban vannak. Például a fiak hajlamosak csökkenteni gondozási erőfeszítéseiket, amikor nővérük van, míg a lányok inkább növelik az idejüket, amikor testvéreik vannak.
Grigoryeva azt mondja, hogy ez „azt sugallja, hogy a fiak átadják a szülő gondozási felelősségét nővéreiknek”, és hozzáteszi, hogy bár az Egyesült Államok az 1970 -es évek óta fokozatosan nemi e -galitárius társadalommá válik, a nemek közötti egyenlőtlenség maradványaim is megmarad. Akut, amikor az idős szülő gondozásról van szó. ”